Att komma ur svackor.

Små stunder som förgyller livet, ta tillvara på det goda. Behöver inte alltid ätas....

Sitter på www.kringelgarden.se med en dubbel,dubbel Macciato och funderar på en kanelbulle. Nej på hur jag ska bemästra svackor. Själv har jag varit i en nu och inte tränat som jag skulle. Varit sjuk och haft det jobbigt med min flytt där allt gått fel. Men gör allt för att inte tappa mod och hitta nya vägar som ger inspiration.

En stor inspiration för mig har varit all hjälp jag fått av Zarah Öberg och rådgivning för att boosta min kropp med energi och hålla mig från att bli sjuk. Och det fungerade och ska nog ta hennes råd igen.

Jag försöker tanka energi genom andra och se positivt även av de negativa i livet. Inte alltid lätt men känner att det fungerar oftast och känns bra med det. Går det lite snett för mig en dag är det bara att bita ihop och jobba hårdare.

Så når jag sprang igår och tyckte att det var jobbigt för stunden. La då min energi på att tänka på annat och vad Håkan min PT Babblade om :).. Vips blev det lättare och jag började känna mig lättare i fötterna. På kvällen chattade jag med medlemmar i Biggestloserklubben om vardagliga problem. Och vilka härliga människor som jobbar med sina demoner. Fick en massa annat att tänka på och små lösningar jag ska prova för att hitta mig igen. Men i slutändan är det alltid att hitta sina egna vägar som gör att vardagen blir lättare och mer givande.

Nu fick jag just inspiration för att göra en av Josefin Jägers grymma smoothie. Är helt otroligt god och nyttig. Och en timmas njutning i solen innan jag ska jobba och träna så kvällen blir fri med mina barn.....

Att leva är underbart..... tack för det fina bilden Gröna Linda.