Reflektioner

Sitter på balkongen och jobbar med mina läger i solen. Hantverkare som jobbar för fulla muggar i lägenheten som aldrig blir klar. Och för första gången sedan min resa i Biggestloser förstår jag nu vad jag har gjort och klarat av. Och vilken resa det har varit med svett och tårar. Fick jag möjligheten skulle aldrig tveka att göra den igen.

Skillnaden blev större än vad jag kunnat drömt om. Kan jag göra detta kan ni göra detta med.

Den svåraste biten nu är att handskas med jag lärt mig och inte falla tillbaka till gamla beteenden. Min kropp har landat på en vikt som jag tycker är för hög. Men med ren vilja så kommer jag att jobba hårt igen men med kvalitet i min träning som bygger på viktminskning och muskeluppbyggnad. Livet är för kort att bara vilja, se till att göra det också. Resan börjar igen med att gå ner den vikt min kropp har lagt på sig för att hitta en balans och mår bra. Men den mentala biten har inte hittat rätt ännu. Men det blir ett delmål i sig att jobba med och stärka mig innan jag står på startlinjen till Lidingöloppet i slutet av september.

Men innan jag slutar att skriva måste jag gå in på det jag reflekterar mest utöver nu är saknaden av missa personer. Undertiden resan blev det mycket intensivt med vissa karaktärer: Från deltagarna, personalen alla som jag fick äran att lära känna inte minst Mårten Nylen. Hade inte det varit för honom skulle många av oss inte vara där vi är nu. En sådan man med glimten i ögat som ni ser på bilden. Till den mentor bara han kan vara och ge sin egen tid till oss som ingen annan gjorde i programmet. Inte för att han var tvungen utom att han ville själv. Och var stolt över att få följa oss i våran förvandling till ett nytt liv. För er som har den lyckan att ha honom som vän och tränare. Ta väl om hand om denna möjlighet och ge järnet. Så får in definitivt resultat på alla plan ni jobbar med. Som han skrev i ett inlägg på Facebook..

 "Livet handlar inte om att hitta sig själv utan att skapa sig själv".

Nog sagt om detta....